Övervann paniken

En slitsam vecka, men samtidigt mysig. Vi har fortsatt rensningen av min pappas lägenhet. Hur mycket lådor, skåp och förråd kan man ha? Jag fick inte många där jag bor nu men där finns det oändligt.

I början av veckan var jag väldigt nära en panikattack. Det är så min kropp lärt sig agera när mycket händer samtidigt och hjärnan inte kan sortera allt.

Men jag är lite stolt över mig själv att jag klarade hela veckan galant med hjälp av positivt tänkande, djupandning och små micropauser då jag tankade energi.

Fars blommor flyttade in i min lilla trädgård

Självklart nyttig mat o dryck. Min vita månad är perfekt nu. Eller vänta nu, en morotskaka kanske det blev … men såå gott och nödvändigt. ☕️🍰

Två trötta hjälpredor

Nu är mycket gjort och jag ska nu sätta igång med packande av mitt eget hem. Kartonger, check. Rensning, check. Och en healingsession inbokad i veckan hos en erkänt duktig healer. För att balansera mig och jorda mig.

Nu blir det efterlängtad myshelg. Hoppas du har en med. 😍



Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *