Kerstins Känslor
En överlevnadsguide för dig som berikats med ångest och högkänslighet

affirmation

Om en dörr inte öppnas

… är det inte rätt dörr. Har du tänkt på det? Jag tänker på det ganska ofta. Vi kan ibland stånga oss blodiga över att saker inte blir som vi tänkt oss, planerat, VILL! Vi suckar, stönar och klagar över sakernas tillstånd och gnäller lite till. Det var inte så HÄR det skulle bli! Och […]

Läs mer

Allt är lugnt

Affirmationer är ju något jag återkommer till med jämna mellanrum. Något jag har tagit in i mitt liv som en naturlig del. Att affirmera är att dra till sig det man vill ha i sitt liv genom att känna känslan, leva sig in i att man har det så, mår så osv. Att bara tänka […]

Läs mer

Tupplur och promenader

Känner du till vikten av en tupplur? Finns det nån skönare än att bara domna bort i soffan en ledig dag?! Jag har förmånen att kunna somna halvt stående. Jag somnar ofta innan planet lyfter, så fort jag är passagerare i bil eller på tåg. Och det är den lite kortare tuppluren som är den […]

Läs mer