Kerstins Känslor
En överlevnadsguide för dig som berikats med ångest och högkänslighet

familj

På återseende

Vilken vecka! Hela släkten har samlats i min pappas lägenhet, och levt storfamiljsliv, rensat, städat, skrattat och gråtit. Vi har tagit hem hämtmat, delat på ett antal flaskor bubbel och vin, åkt i skytteltrafik till återvinningen och Myrorna, bläddrat i gamla fotoalbum och satt gula lappar på det vi vill behålla. Men framför allt har […]

Läs mer

Owner of a lonely heart

Har du hört den låten med YES? Såå bra. Och passande just nu. Har spelat den flera gånger ikväll. Det var länge sedan jag gick i terapi. För ca 20 år sedan bearbetade jag halva mitt liv i hypnoterapi, anledningen till att jag utbildade mig själv till hypnoterapeut. Det hjälpte. Jag blev av med oro, […]

Läs mer