Kerstins Känslor
En överlevnadsguide för dig som berikats med ångest och högkänslighet

hypnos

Jag, jag, jag

Igår fick jag äntligen gå till terapeuten igen. Älskar att gå dit, det är me-time! Jag, jag, jag. Jag pratar sönder hennes öron utan dåligt samvete, jag betalar ju. ☺️ Ibland kan jag skönja en gäspning hos henne, men det må vara hänt. Vi gjorde en hypnosdykning i mitt inre. Fick fina insikter och mycket […]

Läs mer

Owner of a lonely heart

Har du hört den låten med YES? Såå bra. Och passande just nu. Har spelat den flera gånger ikväll. Det var länge sedan jag gick i terapi. För ca 20 år sedan bearbetade jag halva mitt liv i hypnoterapi, anledningen till att jag utbildade mig själv till hypnoterapeut. Det hjälpte. Jag blev av med oro, […]

Läs mer